Lista de Alimentos Com Baixo Teor de Carboidratos

Confira a seguir uma lista de alimentos saudáveis com baixo teor de carboidratos e que são fáceis de encontrar nas feiras e mercados. Você pode usar essa lista para montar uma dieta de baixo carboidrato.

Vegetais com baixo carboidrato

Frutas com baixo carboidrato

Carnes e Peixes com baixo carboidrato

Em geral, carnes e peixes têm 0 carboidratos.

Ovos e Laticínios com baixo carboidrato

Proteínas vegetais com baixo carboidrato

Grãos e Farinhas com baixo carboidrato