Smoothie Desintoxicante de Morango e Espinafre

Veja a seguir como preparar de maneira fácil e rápida um delicioso smoothie desintoxicante com morango e espinafre. O smoothie é a popular vitamina, só que ao contrário da vitamina, o smoothie geralmente é preparado sem leite.

Esse smoothie é ideal para aqueles dias em que chegamos em casa cansados após um longo dia de trabalho no calor do verão ou para compensar os abusos na alimentação durante o dia. Nessas horas o corpo pede um alimento leve e saudável para desintoxicar o corpo. Além disso esse smoothie é rico em antioxidantes naturais.

Os ingredientes são parcialmente fáceis de serem encontrados. Entre os ingredientes está a bebida de arroz, que pode ser encontrado em boas casas de produtos naturais ou até em supermercados e é uma excelente alternativa natural ao leite de origem animal.

Smoothie desintoxicante

Smoothie desintoxicante nutritivo erico em antioxidantes

Ingredientes

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes de uma só vez no liquidificador e bata até atingir a consistência de vitamina. O segredo para obter um smoothie perfeito é bater bem para conseguir a consistência ideal.

Dicas

Se você não encontrar a bebida de arroz você pode optar pela bebida de amêndoas. Ambos são uma ótima alternativa ao leite de vaca.

Experimente adicionar pêssego também.