Segredos do Emagrecimento - Parte 1

por Tami Close

Como uma terapeuta de integração corporal, eu trabalho com energia e processo de pensamento. Com isso em mente, nós vamos começar essa lição com uma discussão sobre energia e como você pode estar atraindo excesso de peso.

Tudo que existe é formado por energia. O sofá no qual você está sentado, a mesa, até o dinheiro é fomado por energia. O nosso corpo nada mais é que pura energia. Como tudo é formado por energia, todas essas coisas são afetadas pelas Leis Naturais do Universo. Essas leis foram criadas de modo que, a direção do seu pensamento fará com que os acontecimentos se manifestem.

Nesse artigo, vamos falar sobre as Leis Naturais - A Lei da Atração. Como isso se aplica a estar acima do peso? Quando você concentra pensamentos negativos no seu corpo, sintomas aparecem baseados nesses pensamentos. No seu caso, você acumulará excesso de peso. Você pode apresentar outros sintomas, porém seu foco principal agora é o seu peso. De acordo com Louise Hay, autora do livro "You Can Heal Your Life", o nervosismo e angústia são as principais causas para o excesso de peso. Pode ser qualquer coisa como angústia por amor não correspondido, nervosismo por causa dos pais, etc.

Para começar, proponho uma tarefa. É muito simples. Identifique a pessoa que faz com que você fique nervoso(a) e/ou angustiado(a). Pode ser você mesmo(a). Uma vez identificado a pessoa, descreva por que tal pessoa faz com que você tenha esses sentimentos. Nas próximas partes, irei mostrar como você pode liberar esse nervosismo ou angústia.

Esse artigo é a primeira parte de uma série

© Tami Close - http://www.tamiclose.com
tradução: Dieta e Saúde