Lista de Dietas

Dieta Gracie

Tenha uma vida longa e saudável com a dieta da família Gracie, a dieta seguida pelos membros da família que é sinônimo de saúde e boa forma.

Dieta Paleolítica

O que é e como funciona a dieta paleolítica, uma dieta que incentiva a volta aos hábitos de consumo da pré-história.

Dieta Rápida de 7 Dias

Deseja perder alguns quilinhos extra com uma dieta rápida mas sem exageros? Confira a Dieta de 7 dias.

Dieta Detox 7 Dias

Dieta desintoxicante com sugestões de cardápio para serem seguidos por 7 dias.

Dieta Detox Super Rápida

Desintoxique seu corpo e perca até 2kg em 5 dias.

Dieta do Leite

Saiba se a Dieta do Leite funciona mesmo, conheça o cardápio para emagrecer com a Dieta do Leite

Dieta Seca Barriga

Perca até 7kgs em 32 dias com a Dieta Seca Barriga que também promete deixar a sua barriga chapada.

Dieta dos Alimentos Crus

A Dieta dos Alimentos Crus tem como proposta o consumo de alimentos crus e a restrição de alimentos processados, refinados e industrializados.

Dieta Macrobiótica

Na Dieta Macrobiótica, a alimentação busca combinar os alimentos de forma a atingir o equilíbrio de acordo com os princípios do yin e yang.

Dieta Vigilantes do Peso

Conheça mais sobre o funcionamento do programa de emagrecimento oferecido pelo Vigilantes do Peso.

Dieta sem Glúten

A eliminação do glúten da sua dieta pode trazer benefícios mas é preciso ficar atento com a carência de certos nutrientes.

Dieta do Ovo

Além de um alimento saudável, o ovo pode ajudar no emagrecimento.

Dieta do Vinagre

A associação entre o consumo de vinagre e a perda de peso existe há muito tempo. Mas o vinagre ajuda a emagrecer?

Dieta Mediterrânea

Reconhecida como uma das dietas mais saudáveis, conheça a dieta baseada nos hábitos alimentares da região do Mediterrâneo.

Dieta Dukan

Sucesso que veio da França, é a dieta do momento entre as celebridades.

Dieta dos Pontos

Dieta desenvolvida por um endocrinologista da USP, promete não proibir nenhum alimento e ainda facilidade de seguir a dieta.

Dieta dos 3 dias

Uma dieta que segue um cardápio extremamente baixo em calorias visando a perda de 5 kg em 3 dias.

Dieta da Banana Matinal

Perca até 8kgs em 1 mês comendo bananas no café da manhã.

Dieta do Carboidrato

A Dieta do Carboidrato prega a restrição dos carboidratos assim como a Dieta da Proteína.

Dieta do Tipo Sangüíneo

Dieta que estipula lista de alimentos que devem ser evitados e incentivados dependendo do grupo sangüíneo da pessoa.

Dieta do Dr. Atkins

A polêmica dieta que incentiva o consumo de gorduras e elimina os carboidratos da dieta.

Dieta Japonesa

Uma das dietas mais populares mas será que ela funciona mesmo?

Dieta das Calorias Negativas

Dieta de baixas calorias baseada numa lista de alimentos que, na teoria, proporcionam menos calorias do que o necessário para digerí-las.

Dieta da Sopa de Repolho

Uma dieta em que o principal alimento é uma sopa de repolho, pode ser cansativa e enjoativa.

Dieta da Proteína

A nova versão da dieta que favorece o consumo de proteínas e com baixo nível de carboidratos.

Dieta do Limão

Conheça a Dieta do Limão e como você pode emagrecer até 8kgs em um mês tomando limonada.

Dieta Líquida

A dieta de choque que ajuda a desintoxicar o organismo e ainda faz você perder quilos em poucos dias.

Dieta South Beach

A dieta de South Beach não elimina carboidratos nem gordura, mas sim estimula o consumo de carboidratos "bons" e gorduras "boas".

Dieta da Restrição Calórica

A Dieta da Restrição Calórica parte do pressuposto que quanto menos calorias uma pessoa consumir, mais tempo ela irá viver.

Dieta da Zona

A dieta da zona prevê o balanço hormonal a partir de combinações de alimentos.

Dieta da USP

Outra dieta polêmica, a Dieta da USP é semelhante aos princípios da Dieta do Dr. Atkins.

Dieta Fat Flush

Dieta criada pela especialista em dietas desintoxicantes, Ann Louise Gittleman, prevê o emagrecimento em 3 fases, combinando alimentação, exercícios e horas de sono.

Dieta da Lua

Uma dieta que segue um cardápio extremamente baixo em calorias visando a perda de 5 kg em 3 dias.