Vinagre de maçã ajuda a acabar com o inchaço

A sensação de inchaço abdominal e estômago pesado no dia seguinte a uma festa com mesa farta são inevitáveis. E todo mundo tem uma receita caseira para acabar com esse incômodo e estar 100% no dia seguinte. Aqui vamos apresentar uma receita à base de vinagre de maçã para ajudar a acabar com o inchaço após exageros festivos.

O vinagre de maçã resultante da fermentação acética natural de maçãs maduras é o verdadeiro vinagre que possui as propriedades benéficas à saúde muitas vezes ausentes nos vinagres artificiais de baixo custo. O vinagre de maçã também é conhecido como vinagre de sidra. Portanto, dê sempre preferência aos verdadeiros vinagres ou faça você mesmo em casa. Mais abaixo nessa matéria mostramos como você pode fazer um legítimo vinagre de maçã em sua casa.

Emagrecer caminhando

O vinagre de maçã e seus benefícios.

Confira a seguir como você pode fazer um preparado super fácil à base de vinagre de maçã para combater o inchaço.

Preparado de Vinagre de Maçã

Ingredientes:

Modo de preparo:

Deixe as sementes de chia de molho na água por pelo menos 30 minutos. Em seguida, junte os outros ingredientes e misture bem. Tome duas colheres desse preparado para melhorar a sensação de inchaço.

Vinagre de Maçã Caseiro

É possível fazer o vinagre de maçã em casa com ingredientes que podem ser encontrados facilmente, porém, é um pouco trabalhoso. Mas o resultado compensa, o vinagre fica mais saboroso e saudável além da garantia de um produto autêntico, natural e livre de substâncias desconhecidas.

Assista esse vídeo onde é ensinado o passo a passo detalhado para fazer o vinagre de maçã na sua casa.